ABOUT TRAINERトレーナー紹介
当社のトレーナーは、プロトレーナー養成アカデミーで解剖学・栄養学・指導方法を基礎からしっかり学び、年間1,500セッション以上を担当している経験豊富なトレーナーです。１０代から６０代まで幅広い年代・目的のお客様をサポートしてきた実績があり、お一人おひとりに合わせた最適なトレーニングをご提案します。
ダイエットやボディメイクはもちろん、身体機能の向上や美しい姿勢づくりも得意としています。運動経験がなく、「何から始めたら良いか分からない」という方から、大会出場を目指す本格的なトレーニーまで、それぞれのレベルや目標に合わせて丁寧に指導いたします。メンズフィジーク競技者として日々トレーニングを継続しているトレーナーが、実体験に基づいたアドバイスを行い、目標達成までしっかりサポートします。
マンツーマントレーニングはもちろん、ご家族やご友人と一緒に行えるペアトレーニングにも対応しています。
TRAINER INFO
上野 舜平（UENO SHUNPEI）
トレーニング自体を「楽しい！」「楽しいから続けられる」と感じていただける時間を大切にしています。
トレーニングを継続することで、身体が変わるだけでなく、自律神経が整い、日常生活の質（QOL）も向上して行きます。ご自身に合った無理の無いトレーニングを続けながら、理想の身体とより豊かなライフスタイルを手に入れましょう。
- プロトレーナー養成アカデミーで解剖学、栄養学、指導方法を学ぶ
- 国家資格FCM技能士3級、日本トレーニング指導者協会(JATI)会員
- 2024年神奈川県メンズフィジーク選手権大会３位
- 2025年神奈川県メンズフィジーク選手権大会４位
- 2025年関東メンズフィジーク選手権大会６位
- 2026年CrossFit GAMES Worldwide Quarter Final（準々決勝）進出
SERVICEサービス案内
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1．姿勢・可動域の改善
慢性的な肩こり・腰痛、身体の動かしにくさ、猫背などのお悩みを丁寧にヒアリングした上で、正しい姿勢やスムーズな動作を取り戻すためのトレーニングとストレッチで、日常生活をより快適にサポートします。
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2．ダイエット・ボディメイク
健康的でリバウンドのない体づくりを目指します。食事指導と運動を、お客様の生活リズムや体力レベルに合わせて無理なく継続できる形でご提案。理想のボディラインを叶えるために、二人三脚でサポートします。
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3．トレーニングプログラムの作成
自己流のトレーニングで伸び悩んでいる方に向けて、目的別・レベル別のトレーニングプランを作成します。フォームチェックや負荷設定、プログラム構成を見直すことで、効果を最大限に引き出します。
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4．大会サポート
ボディメイク大会・フィジーク・フィットネスモデルなどの出場を目指す方へ、トレーニング・食事・ポージングのトータルサポートを行います。目標達成に向けて、計画的かつ実践的に伴走します。
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5．福利厚生サポート（法人向け）
従業員の健康は企業の活力です。肩こり・腰痛予防、メンタルケア、運動習慣づくりなどを目的とした健康促進プログラムを、企業様のニーズに合わせてご提案します。オンライン・対面どちらにも対応可能です。
